SIENTE LAS EMOCIONES

LAS EMOCIONES SON LA SALSA DE LA VIDA Y EL MOTIVO DE VIVIR.
LAS EMOCIONES SON SEÑALES IMPORTANTES ACERCA DE NUESTRA VIDA,E INTENTAR EVITARLAS ES UN DESPERDICIO DE ENERGÍA MENTAL.
ADEMAS SI INTENTAMOS EVITAR LAS EMOCIONES MENOS AGRADABLES O POCO ALENTADORAS TAMBIEN NOS PERDEMOS LAS BUENAS Y RECONFORTANTES EMOCIONES POSITIVAS.
SI OPTAMOS POR LA VIA DE INHIBIRNOSN NOS ENTUMECEREMOS Y NOI SABREMOS LO QUE ES VIVIR PLENAMENTE.
 PIENSA BEN ESTO., LA ALEGRÍA Y EL DOLOR SON CONSUSTANCIALES A LA VIDA POR ESO, SI NOIS APARTAMOS DE AMBAS COSAS, NOS AGOTAMOS Y DEJAMOS DE SENTIR.
EL SER HUMANO ES COMO UNA BOYA QUE ESTÁ EN EL MAR, CUANDO EL AGUA SE AGITA NOS ZARANDEAN LA OLAS Y UNAS VECES SENTIMOS ALEGRÍA Y OTRAS DOLOR, DEJANDO QUE ESOS SENTIMIENTOS IMPREGNEN TODOS LOS POROS DE NUESTRA PIEL.
DEBEMOS SER CONSCIENTES DE QUE CUANDO NOS SENTIMOS MAL PODEMOS RECUPERARNOS Y QUE EL ESTADO DE ALEGRÍA ES TAMBIEN PASAJERO. POR ESTÁ RAZÓN HEMOS DE CONFIAR EN QUE EN NUESTROS PEORES MOMENTOS SABREMOS SALIR A FLOTE Y AFRONTAR DE NUEVO LA EXISTENCIA CON TODO SU COLOR BUENO Y MENOS BUENO., LLORAR DURANTE UN BUEN RATO NOS AYUDARÁ  SENTIRNOS MEJOR .
RECORDEMOS QUE HAY UNA ENORME DIFERENCÍA ENTRE SENTIR LAS EMOCIONES Y EXPRESARLAS.
EN ESTE ASPECTO, PODEMOS Y DEBEMOS SABER CÓMO Y CON QUIÉN EXPRESAR NUESTROS SENTOMIENTOS.
                                                      (PARTES DEL LIBRO DE JAVIER VILLA HIZAN).
                                                               (ASÍ VENCÍ LA DEPRESIÓN).
                       (  P.D. LO RECOMIENDO EXELENTE PARA TODAS AQUELLAS PERSONAS QUE ESTÁN PASANDO POR MOMENTOS DE DEPRESÍON(NO DEJEN DE LEERLO).EL AUTOR PADECIÓ ESTA ENFERMEDAD Y LA SUPERO  GRACIAS A SU FUERZA DE VOLUNTAD)                                                                      MARIA CON TODO MI AFECTO.........

UNO MAS

 EN LA IGLESIA ¿¿PADRE ES VERDAD QUE USTED SEPARA A LAS CHICAS DE LA MALA VIDA?? SI HIJO ¿¿POR QUE ??       NO ME SEPARARÍA TRES PARA EL DOMINGO???

OTRA SONRRISA

UN JOVEN CONDUCIA SU DEPORTIVO CON SU NOVIA BIEN AGARRADITA LO VE EL AGENTE DE TRANCITO LO PARA ,LE HACE BAJAR LA VENTANILLA Y LE DICE JOVEN UTILICE LAS DOS MANOS  ESTE LE CONTESTA SIIII YO YA LO HAVÍA PENSADO ¿¿PERO ENTONCES CON CUAL CONDUSCO????

ALGUNOS CHISTES PARA MATIZAR

<<<LA MADRE LE DICE A SU HIJO ESPERO QUE TU MAESTRA NO SE DE CUENTA DE QUE SOY YO LA QUE TE HAGO LAS TAREAS  EL HIJO LA MIRA Y LE CONTESTA CREO QUE YA LO SOSPECHA !!!!OHOOO ¿POR QUE LO DICES?? MIRA EL OTRO DIA CUANDO REVISO LOS DEBERES DIJO   QUE ELLA NO PODIA CREER QUE UNA SOLA PERSONA PUDIERA PONER TANTOS DISPARATES...........................

NO ROTUNDO AL PENSAMIENTO NEGATIVO

NO HAY QUE OLVIDAR QUE CUANDO ESTAMOS DEPRIMIDOS, VEMOS Y OBSERVAMOS LA VIDA COMO SI LLEVÁSEMOS GAFAS NEGRAS.
LO VEMOS TODO DE COLOR OSCURO.SOMOS PESIMISTAS CASI POR DEFINICIÓN,. PERO EN CUANTO NOS QUITAMOS ESAS GAFAS,TODO RECOBRARA LA LUZ ACOSTUMBRADA Y VEREMOS LAS COSAS EN SUS  AUTENTICO COLORES .
¿POR QUE NOS EMPEÑAMOS EN CREER QUE LOS MALOS MOMENTOS SON PERMANENTES? ,QUE SON CULPA NUESTRA,QUE LAS COSAS BUENAS NUNCA NOS SUCEDEN A NOSOTROS Y QUE CUANDO RARA VEZ NOS ACONTECEN, SON TEMPORALES, DE ALCANCE LIMITADO Y SE DEBEN A LA CASUALIDAD?.
SI ERES DE LOS QUE PIENSAN ASÍ ES POR QUE NO TE PREPARAS LO  SUFICIENTE,ABANDONAS DEMASIADO PRONTO Y POR ESO NO TIENES EXITO EN LA VIDA COMO OTRAS PERSONAS DE TU ENTORNO . Y LO PEOR DE ESE PENSAMIENTO NEGATIVO SE VUELVE CONTRA TI Y TE TUMBÁ., PUES BIEN, DEVES SOBREPONERTE,AVANZAR Y SUPERAR ESOS PENSAMIENTOS QUE LO ÚNICO QUE LOGRAN ES HACERTE SENTIR MAL. REPITE A DIARIO ESTOY ABIERTO Y RECEPTIVO A QUE ENTRE A MI VIDA TODO LO BUENO Y MARAVILLOSO.
ESTOY SANO, FUERTE Y REBOZANTE DE ENERGIA.
ESTOY TRANQUILO FELIZ Y SEGURO.
 ATRAIGO HACIA MI PERSONAS,COSA Y SITUACIONES ÚNICAMENTE PARA MI BIEN.
 QUE ESTAS Y MÁS FRASES POSITIVAS OCUPEN TU MENTE, TUS PENSAMIENTOSY EN LOS MOMENTOS EN EL CUAL APARECEN LOS MALOS PENSAMIENTOS DECITE A TI MISMO NO, NO ESTO NO ME ESTÁ PASANDO A MI VOY A ESTAR EN PAZ Y FELIZ Y TRAER A LA MENTE SOLO  PENSAMIENTOS POSITIVOS... CON TODO MI AFECTO         MARIA............